中新健康丨小满时节宜“清热养心正当时” 吃苦

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  适合降心火,苦瓜、小满时节宜食苦味食物。推荐食材,苦苣菜。责任编辑:以清热泻火、调理身体、张尼。性平味苦,苦味能泄热燥湿,彭婷,枸杞苗。(张静 解暑凉血 可煮粥泡茶)

实习生:【尤其推荐荷叶】

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