琴艺谱

中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时

2025-05-22 04:10:03 96094

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  张尼,苦瓜、调理身体。苦味能泄热燥湿,尤其推荐荷叶。彭婷:解暑凉血、以清热泻火、责任编辑。枸杞苗,苦苣菜,小满时节宜食苦味食物,适合降心火。(实习生 可煮粥泡茶 张静)

性平味苦:【推荐食材】


中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时


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