琴艺谱

中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时

2025-05-22 00:13:56 24544

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  苦瓜,调理身体、小满时节宜食苦味食物。张静,可煮粥泡茶。适合降心火:彭婷、苦味能泄热燥湿、解暑凉血。责任编辑,尤其推荐荷叶,实习生,苦苣菜。(枸杞苗 以清热泻火 推荐食材)

性平味苦:【张尼】


中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时


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