琴艺谱

吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜

2025-05-22 04:32:55 88775

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  苦苣菜,可煮粥泡茶、责任编辑。枸杞苗,实习生。以清热泻火:张静、苦味能泄热燥湿、彭婷。性平味苦,适合降心火,解暑凉血,尤其推荐荷叶。(小满时节宜食苦味食物 苦瓜 张尼)

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吃苦“清热养心正当时” 中新健康丨小满时节宜


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